Happy Bee Day

지난 7월, 뉴욕 메트 오페라 (the Met Opera House, New York)에서 세계 3대 발레단인 아메리칸 발레 시어터(American Ballet Theatre, ABT)의 백조의 호수를 관람하였습니다!!ABT의 2023 Summer Season은 6월 22일부터 7월 22일까지 진행됐고, 여름 시즌 동안 올린 작품은 아래 4개였습니다.Like Water for ChocolateGiselleSwan LakeRomeo and Juliet지젤을 너무너무 보고 싶었지만 일정상 All Time Classic인 백조의 호수를 예매하였습니다. 그래도 한국인 수석무용수인 서희와 안주원이 공연하는 날이었어요! :) Grand Tier 식당 (안 간 후기)Met Opera에 the Grand Tier이라는..

발레의 기본 발은 포인(Pointe)플렉스 (Flex), 드미포인 (Demi-pointe), 그리고 포인 (Pointe) 하는 법Flex (플렉스)플렉스는 발 중립 상태에서 발끝을 몸 쪽을 당기고, 종아리와 아킬레스건을 늘려 뒤꿈치를 밀어내는 발입니다.Pointe (포인)포인은 발레에서 기본적으로 유지해야 할 발 상태인데, 발등을 늘리고 발뒤꿈치는 당기는 발입니다. 발바닥 전체에 힘이 들어가며, 발끝까지 길게 늘여주어야 합니다.  Demi-pointe (드미포인)드미(Demi)는 프랑스어로 '반'을 뜻 하는데, 드미포인이란, 반만 포인하고 반은 플렉스 하는 발입니다. 발등까지는 포인, 발가락은 플렉스인 발인데, 발볼을 밀어내어 발가락을 몸 쪽으로 당기고, 발등은 늘려야 합니다. 업, 다운, 아떼르(A T..

발레의 동작과 자세 배우기 발레 동작과 자세의 개념 이해하기 움직임과 자세의 차이 발레 수업을 듣다 보면, 같은 동작인 것 같은데 다른 용어로 불리는 것에 대해 의아한 적이 한 번쯤은 있을 것 같아요. 차이는 움직임(movement)이냐 자세(position)이냐 인데요, 이번 글에서는 기본 다리 동작인 파쎄와 쿠페, 그리고 기본 다리 자세인 르티레와 꾸드피에에 대해 배우며 차이를 알아보겠습니다. 우선 파쎄, 르티레, 쿠페, 꾸드피에 네 가지 모두 다리로 삼각형 모양을 만들어냅니다. 두 개는 무릎까지 올려 P자를 만들고, 두 개는 발목까지만 올려 D를 만듭니다. 그리고 각 모양/높이 별로 하나는 동작, 하나는 자세에 해당합니다. [발레 용어] 워킹레그(Working Leg)와 스탠딩레그(Standing ..

발레 클래스의 진행 방식 발레 클래스의 구성 바워크(Barre Work)와 센터워크(Center Work) 발레 클래스는 바워크(Barre Work)와 센터워크(Center Work), 두 가지 섹션으로 구성되어 있습니다. 전 세계 어디를 가든, 성인 취미 발레를 가든 세계적인 극단에 가든, 발레 클래스는 이렇게 바와 센터로 진행됩니다. 또한, 발레 클래스는 굉장히 체계적이고 점진적으로 진행되는데요, 기초적이고 느린 템포에서 시작하여 점차적으로 빨라지고 전신을 사용하며 공간도 더 많이 활용하게 됩니다. 레베랑스 (Reverence) 마지막엔 레베랑스(Reverence)로 마무리하는데, 이는 느리고 완만한 아다지오(Adage) 템포로 인사를 나누는 것입니다. 취지는 선생님, 동료들, 그리고 연주자에게 감사..

발레의 기본 팔 포지션 (앙바, 안아방, 알라스콩드, 앙오) En Bas (앙바) 앙바 뜻 프랑스어로 "아래에"라는 뜻의 앙바는 이름과 같이 아래에 팔을 둥글고 길게 늘여 자연스럽게 내려놓은 자세입니다. 앙바 하는 법 및 활용 앙바는 준비자세로 많이 쓰입니다. 어깨가 말린 경우, 어깨를 펴주면서 쇄골을 열어준다 어깨가 위로 올라가지 않도록 어깨와 겨드랑이에 힘을 주어 아래로 눌러준다 양 손바닥이 서로를 마주 볼 수 있도록 팔 하완 및 손날을 외회전 한다 겨드랑이에 팔이 붙지 않도록 살짝 떼어주고, 겨드랑이와 팔 사이에 계란 한 알이 들어갈 정도의 간격으로 벌려준다 손의 높이는 골반 선 정도이며, 튀튀(Tu-tu)를 입은 경우 치마에 닿지 않을 정도에 둔다 팔은 최대한 길어 보일 수 있도록 자연스럽고 둥근..

발레의 턴아웃과 기본 발 포지션 턴아웃 (Turn Out) 발레의 기본 발, 턴아웃 발레에서는 기본적으로 항상 턴아웃을 하고 있어야 합니다. 턴아웃은 발끝(발가락 부분)과 무릎이 몸의 바깥쪽을 향하도록 골반과 허벅지에서부터 다리 전체를 외회전 시키는 무용 기법입니다. 영어의 말뜻 그대로 'turn(방향을 틀다) out(바깥)', 즉, 다리와 발끝을 몸의 바깥쪽으로 방향을 트는 것입니다. 턴아웃을 하는 이유 턴아웃은 몸 선의 아름다움을 극대화하는 효과도 있지만, 턴아웃을 하는 이유엔 발레 기술을 수행할 때 다리 안쪽 근육에 힘을 주고 균형을 잘 잡기 위한 실용적인 면도 있습니다. 턴아웃은 발레뿐만 아니라 스포츠댄스 (라틴 댄스, 스탠다드 댄스) 등 타 무용 장르에서도 활용됩니다. 발레의 다섯가지 기본 발 ..